¿Eres de los que das vueltas y vueltas y más vueltas a las cosas?

Uno de los hábitos más comunes y (a veces) más destructivos que tenemos las personas es pensar demasiado.

Sobre pensar las cosas nos lleva al bloqueo, nos impide disfrutar y puede encerrarnos en una burbuja de negatividad de la que es difícil salir.

Salir de ese bucle es importante para dejarnos llevar y vivir el momento.